Diet HMR Berat Badan 2 Kg Per Minggu Dengan BSH Pelangsing

diet hmr bsh pelangsing

Baru-baru ini, banyak metode penurunan berat badan BSH Pelangsing yang menjanjikan penurunan berat badan yang signifikan meningkat. Dari diet keto ke rezim transgenik dan rezim militer menuju sukses akhir, yaitu rezim HMR. Apa itu diet HMR?

 

Apakah diet HMR benar-benar cara terbaik untuk menurunkan berat badan?

Seperti metode diet lainnya, diet Sumber Daya Manajemen Kesehatan (HMR) cenderung menurunkan berat badan dan menjaganya dalam kondisi yang ideal.

Bahkan, program diet HMR BSH Pelangsing dikembangkan lebih dari 30 tahun yang lalu oleh psikolog perilaku Lawrence Stifler. Namun, beberapa waktu lalu, diet HMR kembali dan dianggap sebagai metode terbaik untuk menurunkan berat badan saat ini. Selain itu, apa yang unik dan pada saat yang sama akan menjadi diet HMR yang berbeda dengan diet lain, mereka tidak dapat menggantikan makanan khusus, yang dibuat dari jenis diet yang ditentukan.

Dr Carol Addy, sebagaimana dikatakan Direktur Medis HMR. “Penurunan berat badan yang cepat sering dikaitkan dengan sesuatu yang tidak sehat, tidak berkelanjutan dan membawa beban kembali ke keadaan semula, tetapi studi klinis menunjukkan bahwa ketika program modifikasi gaya hidup, berat badan menurun dengan cepat https://bshpelangsing.com/ .

 

Kedua fase rezim HMR harus diikuti

Dalam prakteknya, skema ini dibagi menjadi dua fase. Langkah pertama adalah awal yang cepat yang cenderung menurunkan berat badan secepat mungkin. Dan langkah kedua adalah metode yang membimbing dan mengesahkan ahli diet HMR untuk memperkenalkan gaya hidup sehat.

 

Fase awal yang cepat

Pada awalnya, diet BSH Pelangsing harus mengurangi makanan tinggi kalori. Anda perlu mengganti kalori yang dibutuhkan untuk meningkatkan konsumsi buah dan sayuran dan menggantinya dengan makanan pengganti. Paket penggantian ini dikirim setiap dua minggu selama fase cepat.

Untuk fase awal yang cepat, tiga hingga lima bagian dari struktur atau diet yang dikenal. Setiap hari, diet HMR mengkonsumsi setidaknya tiga HMR agitasi, 2 makanan HMR dan 5 porsi buah-buahan dan sayuran segar.

Makanan HMR menyediakan bar kalori yang berkhasiat dan rendah dalam biji-bijian sekunder dari sereal rendah kalori yang dapat Anda makan untuk menggantikan makanan berkalori tinggi. Karena itu, diet bsh asli dan palsu tidak mengharuskan HMR menjadi berat lapar.

Tujuan dari diet BSH Pelangsing populer adalah bahwa berat badan dapat dikurangi dengan dua pon seminggu atau sekitar 23 pon pada tahap awal, yang berlangsung selama 12 minggu. Penurunan berat badan yang signifikan telah dicapai di klinik dan di rumah, dengan harapan bahwa diet dengan HMR secara perlahan akan mengubah gaya hidup mereka untuk membuatnya lebih sehat melalui program ini.

Mereka tidak hanya menyarankan makan makanan sehat untuk mempercepat penurunan berat badan, tetapi orang yang diet dengan HMR juga harus mengejar tujuan membakar setidaknya 2.000 kalori seminggu. Berolahraga secara teratur dengan berjalan setiap hari selama 10 hingga 20 menit sehari. Dan dia secara teratur mencapai berat badan ideal.

diet hmr bsh pelangsing

Tahap lanjutan

Ketika Anda mencapai berat badan ideal, orang yang menelepon HMR diminta untuk mengambil langkah berikutnya. Fase kedua ini berlangsung antara empat dan delapan minggu. Dan hanya beberapa makanan pengganti BSH Pelangsing yang perlu dikonsumsi dalam seminggu menggantikan makanan tinggi kalori lainnya. Paket makanan harian dikirim setiap bulan dan diet harus memilih makanan sehat mereka sendiri dan makanan rendah kalori lainnya di luar diet HMR.

Ketika Anda bermain untuk mengadopsi gaya hidup sehat, diet secara bertahap disebut untuk mulai menghilangkan program diet HMR kapsul bsh . Dan mereka lebih baik memilih makanan rendah kalori daripada kalori tinggi dan mengganti metode memasak dengan oven atau uap. Dan kebutuhan untuk meningkatkan aktivitas fisik dengan mengkonsumsi makanan berkualitas tinggi.

Penerapan rezim ini mungkin pada tahap awal meningkatkan jumlah perusahaan restoran makanan saat ini. Persiapan diet umumnya ditujukan untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi sering mengganggu jenis diet yang dibutuhkan. Sayangnya, penerapan BSH Pelangsing skema HMR mahal dan tidak semua orang bisa mengimplementasikannya. Apakah Anda tertarik untuk mencobanya?